Leczenie naturalne, suplementy, ćwiczenia, zdrowy styl życia, diety
Naturalne witaminy Wpis zawiera krótką charakterystykę poszczególnych witamin, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu Witamina A – niezbędna do prawidłowego widzenia. Ma znaczący wpływ na skórę i paznokcie. Spowalnia procesy starzenia organizmu. Źródła pochodzenia: mleko, jaja, marchewka, pomidory, kiełki zbóż, natka pietruszki, morele, brzoskwinie. Witamina B1 (Tiamina) – wzmacnia układ nerwowy i wpływa na jakość snu. Usuwa uczucie zmęczenia oraz korzystnie…
Osteoporoza – objawy Osteoporoza – choroba charakteryzująca się postępującym ubytkiem masy kostnej. W następstwie zwiększa się podatność kości na złamania. Okres zrastanie się kości po złamaniach jest bardzo długi. Ryzyko zachorowania na tę chorobę jest wyższe u osób: spożywających posiłki ubogie w białko, o szczupłej budowie ciała, palących papierosy oraz spożywających alkohol w dużych…
Menopauza – objawy Menopauza (przekwitanie) – trwałe zatrzymanie cyklu miesiączkowego. Najczęściej zachodzi u kobiet między 45 a 55 rokiem życia i trwa od 1 do 2 lat. Czasami menopauza może wystąpić przed 45 rokiem życia. W takim przypadku najczęściej jest to wynikiem innych chorób. Znaczący wpływ na przyspieszenie wieku menopauzy ma palenie tytoniu. Menopauza jest…
Przyczyna anemii Anemia (niedokrwistość) – niski poziom hemoglobiny oraz erytrocytów. – niedokrwistość z powodu braku żelaza – niedokrwistość z powodu niedoboru kwasu foliowego – niedokrwistość z powodu niedoboru witaminy B12 – niedokrwistość z powodu niedoboru miedzi Poniższe przepisy uzupełniają brak tych składników w organizmie. Ale najpierw należy poznać przyczynę anemii, gdyż w…
Urazy stawów – na urazy stawów (kontuzja, zapalenie) bardzo dobrze działają okłady z kapusty włoskiej. W tym celu należy zmiażdżyć liść kapusty, aby wypłynął z niego sok. Następnie okładamy liściem chory staw i najlepiej owijamy wszystko bandażem. Liście należy wymieniać co 2-3 godziny do czasu całkowitego wyleczenia. Okłady z kapusty można stosować też pomocniczo…