Kategorie
- Choroba nowotworowa
- Choroby krwi
- Choroby oczu
- Choroby skóry
- Choroby układu krążenia
- Dieta
- Dolegliwości kobiece
- Dolegliwości układu moczowego
- Dolegliwości układu nerwowego
- Dolegliwości układu oddechowego
- Dolegliwości układu pokarmowego
- Macierzyństwo
- Odchudzanie
- Pielęgnacja urody
- Psychika
- Układ kostny
- Zdrowe ciało
Osteoporoza
Osteoporoza – objawy
Osteoporoza – choroba charakteryzująca się postępującym ubytkiem masy kostnej. W następstwie zwiększa się podatność kości na złamania. Okres zrastanie się kości po złamaniach jest bardzo długi. Ryzyko zachorowania na tę chorobę jest wyższe u osób: spożywających posiłki ubogie w białko, o szczupłej budowie ciała, palących papierosy oraz spożywających alkohol w dużych ilościach.
Naturalne leczenie osteoporozy
W celu wzmocnienia gęstości kości należy stosować następującą kurację ze skorupek jaj. Skorupki najlepiej zagotować przez kilka minut we wrzącej wodzie w celu odkażenia i następnie osuszyć. Potem za pomocą młynka skorupki dokładnie zmielić na proszek. Małą łyżeczkę zmielonych skorupek należy przyjmować w trakcie posiłku – najlepiej popić wodą w celu łatwiejszego połknięcia. Przez pierwsze 2 tygodnie przyjmować 2 razy dziennie – rano i wieczorem. Po dwóch tygodniach wystarczy raz dziennie – rano. Kuracja trwa 4 tygodnie. Jeżeli gęstość kości nie uległa znacznej poprawie, to kurację należy powtórzyć.
Osteoporoza-dieta
W przypadku osteoporozy należy spożywać jak najwięcej produktów białkowych, gdyż białko jest podstawowym budulcem organizmu. Są to produkty typu: jaja, mleko, ser biały, jogurty, produkty sojowe, marchew, kasza gryczana i kapusta.
Zapraszam również do przeczytania:
Regeneracja chrząstki stawowej, urazy stawów
Życzę dużo zdrowia – Adrian!
Jeżeli podoba Ci się wpis, podziel się nim ze znajomymi:
Kategorie
- Choroba nowotworowa
- Choroby krwi
- Choroby oczu
- Choroby skóry
- Choroby układu krążenia
- Dieta
- Dolegliwości kobiece
- Dolegliwości układu moczowego
- Dolegliwości układu nerwowego
- Dolegliwości układu oddechowego
- Dolegliwości układu pokarmowego
- Macierzyństwo
- Odchudzanie
- Pielęgnacja urody
- Psychika
- Układ kostny
- Zdrowe ciało
Zioła
BABKA LANCETOWATA
BAZYLIA POSPOLITA
BRZOZA
BYLICA ESTRAGON
BYLICA PIOŁUN
CHABER BŁAWATEK
CHRZAN POSPOLITY
DZIEWANNA WIELOKWIATOWA
DZIKI BEZ
DZIURAWIEC ZWYCZAJNY
FIOŁEK
GŁÓG
GORCZYCA BIAŁA
JAŁOWIEC POSPOLITY
JARZĘBINA POSPOLITA
KMINEK ZWYCZAJNY
KOLENDRA SIEWNA
KOPER WŁOSKI
KOZIERADKA POSPOLITA
KRWAWNIK POSPOLITY
LAWENDA
LEN ZWYCZAJNY
LIPA
LUBCZYK OGRODOWY
LUCERNA SIEWNA
ŁOPIAN POSPOLITY
MAJERAN OGRODOWY
MALINA
MELISA LEKARSKA
MIĘTA PIEPRZOWA
MNISZEK LEKARSKI
NAGIETEK LEKARSKI
ORZECH WŁOSKI
OSTROPEST PLAMISTY
PERZ
PODBIAŁ POSPOLITY
POKRZYWA ZWYCZAJNA
POZIOMKA POSPOLITA
RUMIANEK POSPOLITY
SKRZYP POLNY
SZAŁWIA LEKARSKA
TYMIANEK WŁAŚCIWY
WIERZBA BIAŁA