Obecnie warzywa i owoce zawierają wiele pestycydów. Mimo, że ich ilość nie przekracza dopuszczalnych norm,to mogą powodować zanieczyszczenie organizmu. Niestety, używanie różnego rodzaju środków chemicznych w uprawie warzyw i owoców jest zjawiskiem powszechnym. Dzieje się tak dlatego, że niektóre z nich są zrywane zanim w pełni dojrzeją, a następnie pryskane preparatami nadającymi im zdrowy i smaczny wygląd. Wszystko po to, by wydłużyć ich okres przydatności zanim trafią w ręce klienta.
Jak oczyścić owoce i warzywa?
W celu usunięcia części pestycydów z warzyw i owoców należy użyć octu jabłkowego. Ten rodzaj octu używany jest w leczeniu różnych dolegliwości oraz w odchudzaniu. Dlatego jest bezpieczny dla zdrowia, oczywiście pod warunkiem prawidłowego stosowania. Ja natomiast chcę Ci przedstawić przepis, za pomocą którego oczyścisz warzywa i owoce z pestycydów. Możesz również zastosować sól morską.
Usuwanie pestycydów-sposób I
- do zlewu lub miski wlej ok. 5 litrów czystej wody-w zależności od ilości warzyw, które chcesz oczyścić
- wlej szklankę octu jabłkowego, a następnie zanurz warzywa i owoce na 10-15 minut
- owoce i warzywa możesz czyścić szczoteczką (ogórek, pomidor, jabłko, mandarynka, pomarańcza, itp), sałatę zaś wystarczy tylko opłukać.
- opłucz każde warzywo pod bieżącą wodą, a następnie osusz
Usuwanie pestycydów-sposób II
- do zlewu lub miski wlej ok. 5 litrów czystej wody-w zależności od ilości warzyw, które chcesz oczyścić
- wsyp garść soli morskiej i wymieszaj, następnie zanurz warzywa i owoce na 10-15 minut
- owoce i warzywa możesz czyścić szczoteczką (ogórek, pomidor, jabłko, mandarynka, pomarańcza, itp), sałatę zaś wystarczy tylko opłukać.
- opłucz każde warzywo pod bieżącą wodą, a następnie osusz.
Takie oczyszczanie pozwala uniknąć wszelkiego rodzaju uczulenia oraz chorób skórnych będących wynikiem zanieczyszczenia organizmu (jak rozpoznać reakcję alergiczną możesz przeczytać pod adresem: https://www.gentaur.pl/wiedza/czym-jest-alergia-i-reakcja-alergiczna). Jeżeli masz dzieci to powinieneś zawsze zadbać, aby jadły oczyszczone warzywa i owoce. To, co jemy teraz, będzie owocowało zdrowiem w przyszłości. Dlatego zachęcam każdego do stosowanie tej metody oczyszczania.
Zobacz też:
Jak oczyścić organizm z toksyn?
Pozdrawiam serdecznie-Adrian!
Jeżeli podoba Ci się wpis, wciśnij ,,LUBIĘ TO”.
